大家都知道坐月子的重要，一定要吃好睡好，才能趁機把身體調好、把寶寶養好。偏偏我娘家和婆家都沒辦法幫我坐月子，而我產後頭幾天會住在醫院會需要月子餐、也擔心之後到月子中心，他們的餐不知道好不好吃，想先有個備案，所以在懷孕時就先試吃＆訂購月子餐了。
妙的是，開始吃三餐三送的月子餐後，我竟然意外發現一個的好處，就是--每天再也不用想要吃什麼啦！因為月子餐業者都會幫你配好好、熱騰騰地送到你面前。而且吃到後來，我開始會期待下一餐送來的是什麼，每餐都是一個驚喜，還真是個有趣的發現～
其實一開始沒打算試吃太多家的，一來麻煩、二來花錢（訂購月子餐試吃是要付運費的）、三來我擔心很多東西懷孕時不能吃（例如麻油）。雖然月子餐業者都說他們放的量不多，但我還是很擔心對寶寶會產生影響，所以一直拖到懷孕快八個月才開始試吃。
巧的是我打算開始試吃時，除了早就安排好的試吃會外，正好遇上年底的婦幼展。其實我非常不愛看展，但實在懶得花時間到處試吃，所以就姑且一試了。
以下是我的心得，但因為試吃現場不方便拍照，所以只拍了我訂購的月子餐，剛好也讓準媽媽們了解一下實際情形囉～
這間因為我產檢＆生產的錫安婦產科有推薦，所以我去婦幼展之前就已經先看過官網，做得很有質感，只可惜很多訂購相關的主要資訊寫得並不清楚，所以還是得去婦幼展現場問一問。
婦幼展現場接待我的業務邵懷萱小姐也相當親切，而且還替我爭取小贈品，我訂餐後中間吃得有疑問，打去問她也都很熱心解說，加上餐點口味也不錯，整體而言相當令人滿意。
我訂餐後的疑問是：產後第一週應該是不能吃麻油，可是有的餐內我有看到麻油雞、有些菜我感覺也有麻油味，所以打去問邵小姐，她很親切地解說那是「茶麻油」，是產婦可以吃的。（不過老實說我查不到什麼是茶麻油、以及它對產婦的影響，所以我還是主動避開了...希望玉膳坊能在這方面稍微留意一下。）
優點：
1. 陶瓷餐具，無容器食安的顧慮：
我本來就很重視環保，加上塑化劑事件爆發後，我就徹底實踐「容器食安」的概念。
這幾年我如果從家裡出門買熱食，小至飲料、大至熱湯或熱飯麵，都會自備不鏽鋼提鍋，連買早餐的蛋餅我都這樣做，堅持不用所謂的「耐熱塑膠」或「塗臘紙杯紙碗」，所以早餐店和常去的餐廳老闆都認識我了，他們經常都還會免費多送我一些，因為我幫他們省下餐具錢～嘿嘿！
所以，玉膳坊強調的「用陶瓷容器盛裝」的概念，一看到就立馬打動我。而且如果是陶瓷餐具，若飯菜冷掉還可以直接整碗拿去加熱，省掉自備容器的麻煩，吃完也不用洗晾，在不提供餐具的醫院真的挺方便的！
2. 可三餐三送，我喜歡每餐吃新鮮的熱食！
3. 價格合理，再加上與我的產檢＆生產診所--錫安婦產科有配合價，更優惠了。
缺點：
1. 餐具安全做得不夠完整：
雖然餐具是陶瓷碗和保溫碗，但養生茶飲竟然是用塑膠袋熱縮膜封口裝，太另我傻眼了～
玉膳坊強調是他們「特別訂製」的塑膠袋，的確看起來也不是一般的便宜塑膠袋，但是既然要做餐具安全就做整套才對...（像「悅子」就是整套，茶飲他們是用保溫瓶裝好送來的說...）
2. 送餐時間範圍太大，有時會要等：
產後因為身體復原狀況＆餵奶，起床或用餐時間會不固定，但送餐時間一般都是兩小時內（例如早餐是7:30am~9:30am這樣），有時我早點起來會肚子餓要等餐...
訂餐後心得
整體而言，玉膳坊的菜色我吃得是挺滿意的。口味很不錯、菜色變化多、餐點份量也很夠，每餐都吃得超撐、還經常分給老公吃，所以試訂了7天之後我又加訂了，甚至考慮以後就算不坐月子、為了方便也可以訂購。
不過，偶爾也會出現重複的餐點，希望這點可以改善，不然訂太多天的話可能會有點膩。
它每餐除了主食（飯、麵、粥）、2菜（含菜類＆肉類）、1湯是固定的組合之外（當然菜色內容會有變化），每餐都還有其他的組合。例如，早餐會加上兩袋不同的茶飲，午餐則會多一道菜、再加上一茶飲一點心，晚餐則是加上茶飲和補湯。
這是其中的一頓晚餐：
吃到目前我印象比較深刻的，除了各類湯品、補湯都很讚之外，還有薑燒爐魚（魚肉和薑絲之軟嫩，相當令人驚豔）、藍帶里肌卷（口感真的不輸外面的大餐廳！），還有紅蘿蔔小魚稀飯等。
這道就是藍帶里肌卷（已經被我吃掉另一卷，所以才知道很好吃，趕快拍下來）
我其實很喜歡吃清粥小菜當早餐，但平常因為要上班，只能匆匆買三明治果腹。剛好其中有一次早餐的粥，竟然是我超級懷念的小天后媽媽拿手菜之一 -- 紅蘿蔔小魚稀飯！煮得相當軟棉入味，讓想念媽媽味的我感動得無以復加啊～
每餐都會隨袋附上菜色說明、熱量計算、以及當週調養重點。這是其中一天的三餐菜色，拍給大家參考一下：
林秋香月子餐不參展，只有自己辦的免費試吃會。素聞她的月子餐以好吃出名，所以早早就報了名。
她的試吃會都是辦在自己開的餐廳「恩承居」，超級難停車的（附近雖然有停車場，但是很容易滿），建議要試吃的媽媽們不要開車去歐～
林秋香的試吃會是我看過最大方的，她是採取桌菜的方式，上大盤的菜、大碗的甜湯，讓試吃者自由夾取。同桌都是一對對不認識的夫妻，一起夾取一大盤一大盤的菜，感覺很像吃喜酒～哈哈...
說真的，林秋香的菜真的很好吃，口味就像吃一般的菜一樣。試吃菜色中有一道「麻油豬肝」最令我驚豔，比一般市面上的麻油豬肝還要好吃N百倍，麻油香、豬肝又軟又嫩，害我忍不住連吃好幾片，結果回家肚子還真的有點不舒服～提醒準媽媽們試吃真的要小心哩！
不過試吃當天，同桌有一對生第二胎的爸媽提問，讓我覺得非常有道理。那個準爸爸說，這樣的菜色對產婦而言不會太油膩嗎？
他這樣一問我才猛然被提醒，因為這些菜之所以好吃、就是因為真的都相當油，口味也很重。
雖然業務當場有亂解釋了一下（竟然還說出「太油可以自己過水一下」這種話...月子餐不是本來就該清淡嗎？要自己過水我們不會去外面買就好？），但我相當不buy in業務的說法，加上林秋香的餐真的相當貴，幾乎快到別人的兩倍，價格又硬沒折扣，所以後來我就不考慮了。
優點：
1. 相當好吃，產婦絕對有胃口好好補身體。
缺點：
1. 一天只送一次，得自己微波加熱來吃。
2. 是用耐熱塑膠餐具，本姑娘不愛。
3. 價格太貴！
4. 跟其他月子餐比較起來，真的相對比較油。
這是婦幼展中試吃的，之前網路上依稀記得有人提過，但是我沒仔細看。
倒是在展覽現場看到他們的整套餐具，相當令人驚豔，從陶瓷碗到保溫瓶樣樣安全，實在很令我欣賞。
試吃菜色口味也還可以，跟玉膳坊差不多，價格也不相上下。但是不得不說，當天接待我的業務雖然很老實，但實在有點兩光，很多問題她都不知道，要等她問完其他業務再來回答我，真的很令人不耐煩～更何況現場有那麼多家等著我去試吃！
優點：
1. 陶瓷餐具＆保溫瓶，相當完整，無容器食安的顧慮。
2. 三餐三送。
3. 價格合理。
4. 官網把不同產婦需要的月子餐資訊寫得相當清楚，還附上範例圖片＆解說，不論介面或點閱動線設計，都是做得非常棒的官網。
缺點：
1. 菜單有問題：
現場看它的菜單時，發現第一週菜單上他們明明註明「禁酒與麻油」，但下面列出來的菜色內竟然有「麻油雞」！
問了業務她也回答不出來，去問了別人後回來跟我說「打錯了」，這理由真是難說服別人...整個讓人擔心這間會不會不夠專業啊！
2.接待我的業務啥都不懂，把我的耐性都磨光了...（偏偏這是下決定蠻關鍵的因素之一...）
其實當初我第一個想試吃的，就是廣和＆風車，因為我蠻想體驗所謂「遵古法」的月子餐有多厲害。據說這兩家都是發源自莊淑旂博士的理論，所以我都想試試看。
不過，風車舉辦的試吃會太少場，我正好都有事不能參加；而廣和的試吃會結合了媽媽教室，一舉兩得，加上場次較多，所以我就報名了。
廣和的媽媽教室優點是贈品很多，每問一個問題就送贈品，拿得相當開心。不過試吃的餐點很少、份量也小，所以實在吃不出有什麼特別的。唯一比較有感的，就是他們一直重複強調到快令人發瘋的「月子水」和「神奇茶」。
不過我必須說，廣和的產品行銷區隔＆定位真的太差了，產品多到令人眼花撩亂、每一項彼此之間的「功效」又有部分重疊，對於完全不了解廣和的人來說，真的不知該從何訂購起。
例如，我對他們的「神奇茶」其實很感興趣，結果仔細看訂購單才發現有兩種，而且價格不一樣。我事後打去問業務為何有價差，才發現原來有分「茶袋」或「已經煮好的茶用塑膠袋封膜送達」兩種。
我當然接著關心這兩種效果有沒有差？（一般而言，茶袋的效果通常沒有直接煮的來得好。）結果業務給我的是我最討厭的標準sales talk：「兩種都有效，茶袋比較方便、也比較便宜。」（廢話！）
基於實在搞不清楚哪種產品適合我、加上價格也不親民，我只好放棄了。誠心建議廣和的行銷可以簡化產品，不需要又推這個又推那個，結果產品間彼此互打，準媽媽們也搞不清楚該買啥。
優點：
1. 獨家月子水＆神奇茶，聽起來很厲害的樣子。
缺點：
1. 一天只送一次，得自己微波加熱來吃。
2. 是用耐熱塑膠餐具，本姑娘不愛。
3. 價格不親民
之前參加多場媽媽教室時，紫金堂都會很取巧地派人在門口蒐集媽媽們的聯絡資料，然後送贈品，因此我略有印象。
以前在網路上搜尋也有看到，但因為價格很高又沒有試吃會，所以當初連一秒鐘都沒考慮。不過正好婦幼展他們有參加，就順便試吃一下了。
不過，他們的業務相當「實際」，還在試吃時就一直問我要不要下訂，但我很討厭人家一直催我，加上他們試吃的餐點既少、口味又不特別、價格也不太親民，所以決定不納入考慮。
優點：我實在寫不出來...
缺點：
1. 一天只送一次，得自己微波加熱來吃。
2. 是用耐熱塑膠餐具，本姑娘不愛。
3. 價格不低。
打完收工～希望對跟我當初一樣迷惑的媽媽們有幫助囉！
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